Лента новостей
Уваровцы стали участниками акции «10 000 шагов к жизни»
Юные и взрослые жители города Уварово присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню сердца.
Фото: администрация города Уварово
Прогулки на свежем воздухе — самый доступный способ укрепления здоровья. Поэтому уваровцы с удовольствием приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Мероприятие провели на «умной» спортивной площадке в 1-м микрорайоне.
— Акция приурочена ко Дню сердца и направлена на физическую активность, на желание людей ходить, двигаться и укреплять своё здоровье, — сказал начальник отдела спорта администрации города Уварово Игорь Сушков.
Стать частью массового спортивного события и провести этот день с пользой для здоровья смогли все желающие. Участники акции отметили, что для этого вида физической активности не нужна специальная подготовка, лишь удобная обувь и хорошее настроение.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует для поддержания минимума нормальной физической активности проходить в день от шести до 10 тысяч шагов.
Издания МО
Тамбовской области
Тамбовской области