Запланированное счастье: почему подготовка к беременности — это важно, пояснили уваровские медики

Беременность должна быть обязательно желанной, но ещё лучше, если она будет запланированной, утверждают врачи. Это сведёт к минимуму возможные риски для будущей мамочки и ребёнка.

Подготовка к беременности должна состоять из перехода на здоровый образ жизни, включения в свой рацион витаминов. Также важно получение консультации специалистов и сдача анализов.

— Это очень ответственный шаг, требующий осознанности — малыш для супружеской пары должен быть желанным. Но и слишком оттягивать беременность не стоит, так как ввиду анатомо-физиологических особенностей женского организма оптимальный возраст для зачатия — от 18 до 35 лет, — отмечает Татьяна Колмакова.

В вопросе планирования беременности важное место занимает состояние здоровья будущих родителей. Женщине свой организм рекомендуется подготавливать в течение 3-4 месяцев до предполагаемого зачатия. Хотя этот срок может варьироваться в зависимости от текущего образа жизни и индивидуальных особенностей организма.

В первую очередь, надо отказаться от вредных привычек — курения, употребления алкоголя, различных психотропных веществ.

Одним из ключевых моментов подготовки является профилактика и своевременное лечение заболеваний, передаваемых половым путём, ведь они — прямая угроза не только мочеполовой системе женщины, но и нормальному течению беременности и правильному развитию плода. При этом обязательна диагностика и клиническое подтверждение отсутствия в организме инфекции, так как некоторые из них могут протекать бессимптомно.

Кроме того, необходим контроль хронических заболеваний. Во время беременности многие системы женского организма подвергаются повышенной нагрузке — при ненадлежащем или несвоевременном лечении это может спровоцировать обострения и различного рода осложнения.

Налаживание режима труда и отдыха, питания, общее укрепление организма (приём витаминов — в особенности, фолиевой кислоты, умеренные физические нагрузки), минимизация стрессовых ситуаций также являются неотъемлемыми составляющими в комплексе мероприятий по планированию семьи и беременности.

Сотрудники Уваровской ЦРБ отмечают: беременность — это особенное время, когда каждая женщина несёт ответственность не только за своё здоровье, но и за здоровье будущего ребёнка. Забота о себе в этот период — это вклад в счастливое будущее малыша.